Category Archives: Полезни статии

КАК ДА ОПРЕДЕЛЯ ПЪРВИЯ ДЕН ОТ МЕНСТРУАЛНИЯ СИ ЦИКЪЛ?

Нарушенията в менструалния цикъл са често срещани и обикновено са симптом на друго гинекологично заболяване. Поради това, проследяването на менструалния цикъл е от изключителна важност за всяка жена, без значение какви са репродуктивните й планове, а в наши дни съвременните технологии го правят по-лесно от всякога.

НОРМАЛЕН МЕНСТРУАЛЕН ЦИКЪЛ

Под „менструален цикъл“ разбираме периодът от началото на едно менструално кървене до началото на следващото. Нормално продължителността му е 21-35 дни (средно 28 дни).

Ден 1 от цикъла Ви е първият ден от менструацията, което означава първият ден от отделянето на ясна, червена кръв (зацапването не се брои). През това време матката изхвърля повърхностния слой на лигавицата си. Между 1 – 5 ден от цикъла ви в яйчниците започват да се развиват нови фоликули (мехурчета с течност, съдържащи яйцеклетки).

Между 5 и 12 ден един фоликул нараства значително повече от другите и се означава като доминантен. Той започва да отделя естроген, който от своя страна увеличава дебелината на маточната лигавица, подготвяйки я за бременност.

Около ден 12-16 настъпва отделянето на узрялата яйцеклетка (овулация). При жени с по-дълъг менструален цикъл, овулацията може да настъпи и около 21 ден. Яйцеклетката е годна за оплождане до 24ч след овулация. Сперматозоидите могат да оцелеят в женския репродуктивен тракт до 5 дни. Следователно редовните полови контакти няколко дни преди овулация повишават шансовете за забременяване.

На мястото на отделената яйцеклетка се образува жълтото тяло, което произвежда прогестерон и естрогени и подготвя маточната лигавица за имплантация на зародиша. Ако бременност не е настъпила, около 28 ден жълтото тяло дегенерира, престава да секретира хормони и настъпва менструацията.

ЗАЩО Е ВАЖНО ДА ЗНАМ ПЪРВИЯ ДЕН ОТ МЕНСТРУАЛНИЯ СИ ЦИКЪЛ?

Знаейки кой е първият ден от менструалния Ви цикъл, можете лесно да изчислите приблизителната дата на овулацията (12-16 ден), следователно най-подходящите дни за зачеване. Това е по-трудно при жени с големи вариации в продължителността на менструалния цикъл. Днес съществуват домашни тестове за овулация, които значително улесняват двойките, правещи опити за бебе.

Някои хормонални изследвания се правят на строго определен ден от менструалния цикъл. Например, естрадиол, пролактин, лутеинизиращ хормон (LH) и фоликулостимулиращ хормон (FSH) се изследват на 3-ти ден, а прогестеронът – на 19-23-ти ден.

Някои лекарства се пият в конкретна фаза от менструалния цикъл. Например приемът на орални контрацептиви започва от първия ден на менструалния цикъл, а при някои жени се налага упоребата на прогестеронови препарати от 14-я ден.

КАК ДА ПРОСЛЕДЯВАМ МЕНСТРУАЛНИЯ СИ ЦИКЪЛ?

В наши дни съществуват различни приложения, които изцяло изместват стандартните менструални календари. Повечето приложения са безплатни и имат множество предимства – добавяне на други симптоми (главоболие, напрежение в гърдите и т.н.), характеристики на менструацията (количество кръв, болка) ,напомняне за прием на лекарства и дори опция за споделяне на информацията с лекар или партньор.

Менструалният цикъл на всяка жена е уникален. Независимо от това, значителните колебания в в продължителността, честотата и силата на кървенето трябва да бъдат обсъдени с Вашия акушер-гинеколог.

NK клетките (natural killer cells – клетки естествени убийци) са лимфоцити от същото семейство като Т и В клетките. NK клетките са най-известни с това, че убиват вирусно заразени клетки и откриват и контролират раково трансформирани клетки още в най-ранен стадий. Освен че предпазват от болести, специализирани NK клетки се намират и в матката, като играят важна роля по време на бременност.

NK КЛЕТКИ И ФЕРТИЛИТЕТ

NK клетките биват 2 вида – периферни (циркулиращи в целия организъм) и маточни. NK клетките в маточната лигавица (ендометриум) са близо 70% от всички имунни клетки, намиращи се там от втората половина на менструалния цикъл (14-28 ден) до края на първия триместър. Те са необходими за правилната имплантация на ембриона, приспособяването на ендометриума за бременността и износването на успешна бременност.

Дисфункцията на NK клетките води както до проблеми със зачеването, така и до някои късни усложнения на бременността. Инфертилитетът при NK-клетъчна активност може да се изрази с неуспешни ембриотрансфери или липса на спонтанна бременност след поне 1 година опити за забременяване. Някои учени дори предполагат, че отклоненията във функцията на NK клетките играят важна роля при развитието на прееклампсия.

ИЗСЛЕДВАНЕ НА NK КЛЕТКИ

Изследването на NK клетки не се прилага рутинно при двойки с инфертилитет. То може да бъде назначено, когато стандартните изследвания (хормонални, образни и др.) не могат да дадат обяснение за проблемите със забременяването или износването на бременността.

Имунологичните изследвания освен NK клетки включват богат панел от показатели. Удачно е те да бъдат използвани при:

1. Жени с анамнеза за последователни спонтанни аборти и мъртвораждания.
2. Жени с кървене по време на настояща бременност и анамнеза за предишен спонтанен аборт.
3. Жени с прееклампсия при предшестваща или настояща бременност.
4. Ретардация на плода при предшестваща или настояща бременност. Това е състояние, при което плодът изостава в растежа си спрямо нормата за гестационната възраст.

ПОВИШЕНА АКТИВНОСТ НА NK КЛЕТКИ – ИМА ЛИ ЛЕЧЕНИЕ?

Съществуват няколко опции за контрол на повишената NK-клетъчна активност. Една от тях е вливането на интравенозни имуноглобулини клас IgG. Това са антитела, получени след обработка на донорска плазма, които имат благоприятен ефект при инфертилитет, причинен от имунологични проблеми.

ВИСОКО КРЪВНО НАЛЯГАНЕ ПРИ БРЕМЕННОСТ

Интервю с д-р Милен Карагеоргиев

Как избрахте да работите в екипа на Ню Лайф?

Ню Лайф ме привлече на първо място с екипа от специалисти, работещи в клиниката. Познавам всеки един от колегите лично, много преди да стана част от семейството на Ню Лайф. Възхищавам се на професионализма и желанието на всеки един от тях да помага в мисията за дете на всеки, прекрачил прага на този център. Акушеството и гинекологията е моето призвание и смятам, че мога да бъда изключително полезен на много жени и двойки в проследяване на бременност, лечение или проблеми със зачеването. Изключително съм щастлив да бъда част от тази модерна структура, обезпечена с високотехнологична апаратура и душа, която екипът внася.

Не на последно място е усещането, че това е моето място. Клиниката предлага на моите пациенти всичко, от което смятам, че биха имали нужда. Работим с НЗОК , проследяваме бременност, лечение на стерилитет, ин витро и обръщаме изключително внимание на една наболяла тема – донорството на яйцеклетки. Клиниката е изключителен иноватор в това направление и мисля, че програмата за донорство без нуждата да се изчаква намирането на подходящ донор е нещо, от което всички имахме нужда – ние като лекари и от друга страна пациентите. За всички нас времето е ценно и не бива да се губи в чакане.

Интересът Ви към репродуктивната медицина? Кога се зароди той?

Възпитан съм да уважавам, ценя и обичам семейната институция. И да, наричам го институция тъй като за мен това е движещият фактор в живота на всеки един човек – от ранна детска възраст до дълбоки старини. Устроени сме така да разчитаме един на друг, да се подкрепяме и обичаме.

През последните години в практиката ми като акушер-гинеколог наблюдавам, все по – млади хора и семейства, имащи проблеми със зачеването. Това именно ме накара да се обърна към репродуктивната медицина. Обожавам да работя с млади хора и да комуникирам с тях – не само като мои пациенти, но и като приятели. Вследствие на начина на живот, работа , училище , стрес и емоции се появяват първите проблеми още в съвсем ранна тийнейджърска възраст. Вярвам, че един млад човек и специалист като мен може да помогне на много пациенти с професионално отношение, достъпна комуникация и необходимото внимание към всички, които ми се доверяват.

Какво бихте посъветвали младите хора с репродуктивни проблеми?

На първо място да не се отказват.  Пътят не е лесен и изисква много доверие и подкрепа от страна на партньора, семейството и лекуващия лекар. Колкото и банално да звучи решение има за всеки проблем. В клиниката стартираме с диагностициране на самия проблем и с помощта на медицината и технологиите намираме неговото правилно решение. При първа консултация, винаги съветвам своите пациенти на първо място да се успокоят. В живота не всичко става по план или когато ние пожелаем. Понякога за успеха са нужни малко помощ и лични усилия. Първата стъпка е осъзнаването на проблема, последвана от консултация със специалист, който да оцени ситуацията и да предложи нейното решение. Бих допълнил мили хора, не чакайте твърде дълго.

Как се справяте с непрекъсното напрежение ? Ставане за водене на раждане  през малките часове на нощта и като цяло работата като акушер-гинеколог, която определено държи съзнанието ви будно дори когато спите?

Това призвание и морален дълг на този етап не ми тежи. Свикнал съм да живея в готовност, че във всеки един момент телефонът може да позвъни и да трябва да тръгна към болницата. Изключително съм благодарен на моето семейство, че ме разбира защото те са тези, които страдат най-много от моята липса на празници, на вечери или поводи на които би трябвало да присъствам. Случвало се е да ставам по средата на вечеря или  се е налагало да си тръгна от ресторант веднага след като съм поръчал. Има много такива ситуации, но никога до сега не съм съжалил и за миг относно избора си на професия. Човек се научава да планира. Когато имам нужда от почивка планирам поне шест месеца напред и за не повече от седмица. Работата ми е изключително отговорна и много хора разчитат на мен.

Следродилна депрасия? Как се възтановява една жена след естествено раждане? Има ли проблеми в половия живот след раждане?

Винаги съветваме нашите пациенти да не приемат новия член на семейтвото, като най-важната единица, а като попълнение в семейството, без да забравят хората около тях и нормалния начин на живот. Това е ключово за да се избегне депресията. С връщането на емоционалния заряд между отношенията на партньорите, не би следвало те да имат проблеми в полово отношение след раждането, ако то е протекло нормално. Ако е налице след родилна депресия и жената го осъзнава, моля да поговори със специалист, който да и помогне. Ето един съвет и към мъжката половина – Мъже, наблюдавайте жените си, ако забележете промяната в тяхното поведение или усещате, че нещо не е наред, моля ви подкрепяйте ги и потърсете адекватна помощ за да се справите заедно.

Д-р Карагеоргиев, може би  хората, които не ви познават в личния живот биха искали да прочетат малко повече за Вас и свободното ви време? Какво се крие зад тази чаровна усмивка?

В свободното си време най-вече обичам да съм физически активен. Спортувам, за да разтоваря ума си от работното ежедневие. Може би, интересен факт за читателите би бил, че съм любител на гурме кухнята. Харесвам хубавата храна, която радва всички сетива и обичам да и се наслаждавам в компанията на любимите хора.

Преди време обожавах да рисувам, но медицината и отдадеността ми към тази професия измести фокуса. Несъмнено мога да кажа, че в последните години животът ми е основно гинекологията и моите пациентите.

Д-р Милен Карагеоргиев

КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА ТЕСТЪТ ЗА ДНК ФРАГМЕНТАЦИЯ И ЗА КОИ ПАЦИЕНТИ Е ПОДХОДЯЩ?

В предишната ни статия „Въздържание при мъжа и забременяване“ говорихме за това, че дългото въздържание при мъжа е свързано с повишаване на процента на сперматозоидите с фрагментирана ДНК. Но какво всъщност означава ДНК фрагментация? Кои мъже е добре да направят изследване за ДНК фрагментация на своите сперматозоиди?

Стандартният семенен анализ дава информация за трите основни параметъра, измерващи фертилността на един мъж – концентрация, подвижност и морфология на сперматозоидите. Спермограмата обаче не дава информация за процента на сперматозоидите с фрагментирана ДНК в семенната течност на мъжа. Цялостта на генетичния материал (ДНК) на сперматозоидите може да бъде нарушена в следствие на действието на химикали, тютюнопушене, висока температура, свободни радикали, отделяни при нормалния метаболизъм, и др. Високият процент на ДНК фрагментация (≥ 30% от сперматозоидите) се асоциира с по-лошо качество на ембрионите и спонтанни аборти.

Показания за изследване

Тестът за ДНК фрагментация се препоръчва за пациенти с нормални параметри на спермограмата, които заедно със своята партньорка са засегнати от неизяснен инфертилитет или са претърпели множество неуспешни асистирани репродуктивни процедури.

Тестът може да бъде направен и на пациенти с отклонения в основните параметри, изследвани в спермограмата, ако имат достатъчен брой сперматозоиди. Въпреки че при пациентите с мъжки фактор се счита, че причината за инфертилитета е известна, тест за ДНК фрагментация може да се назначи по преценка на лекуващия лекар. Това обикновено се случва при повече от 3 неуспешни ин витро процедури или при няколко спонтанни аборта. Тестът се назначава и при наличие на професионален риск като излагане на химикали, висока температура и примери.

В такива случаи откриване на повишен процент на сперматозоиди с фрагментирана ДНК означава, че е необходима промяна в начина на живот. Това включва не само избягване на професионалния риск, но и водене на по-здравословен начин на живот, с консумация на повече храни богати на антиоксиданти.

Тест за ДНК фрагментация на сперматозоиде се прави с предварително записан час в клиниката, като резулата е готов на следващия ден.

За гестационен се приема диабет, който е възникнал в хода на бременността. Също както и при останалите видове диабет е нарушена способността на глюкозата от храната да навлиза в клетките, където се преобразува в енергия. Тези промени водят до повишение на кръвната захар – отклонение, което има негативен ефект върху майката и бебето. Макар и потенциално опасен, диабетът може да се контролира и да бъдат предотвратени усложненията.

КОЙ БОЛЕДУВА ОТ ГЕСТАЦИОНЕН ДИАБЕТ?

Макар и все още да не са напълно изяснени механизмите, по които настъпва гестационният диабет, са известни някои рискови фактори. Сред тях са наднорменото тегло, синдромът на поликистозни яйчници и генетичната обремененост (роднини с диабет).

Още при първото посещение, Вашият акушер-гинеколог ще прецени дали попадате в някоя от рисковите групи за гестационен диабет. Ще ви бъдат назначени изследвания на кръв и урина според действащата в момента програма „Майчино здравеопазване“.

Ако нямате рискови фактори, ще ви бъде предложено извършване на профилактично изследване за диабет през втория триместър на бременността- между 24-та и 28-ма гестационна седмица.

КАКВИ СА СИМПТОМИТЕ НА ГЕСТАЦИОННИЯ ДИАБЕТ?

Често диабетът дълго време протича безсимптомно. Гестационният диабет обикновено настъпва около втория или третия триместър. Симптомите са неспецифични – жажда, умора, сухота в устата, често уриниране – все неприятни усещания, срещащи се и при нормална бременност.

КАКВИ СА РИСКОВЕТЕ ЗА БЕБЕТО МИ?

Най-характерните от тях са:

1. Едър плод (фетална макрозомия) – заради високите нива на кръвната захар и инсулиновата резистентност при бременни с гестационен диабет, по-голямо количество кръвна захар преминава през плацентата и стимулира панкреаса на бебето да произвежда повече инсулин. В резултат на променения баланс бебето натрупва повече мускулна маса, подкожна мастна тъкан и по-големи по размер вътрешни органи. От своя страна това води до родови травми.
2. Хипогликемия (ниска кръвна захар) на новороденото
3. Преждевременно раждане, по-често раждане със Цезарово сечение.
4. Продължителна жълтеница (иктер)
5. Риск от развитие на диабет тип 2 в бъдеще.

КОНТРОЛ НА ДИАБЕТА

За да се намалят рисковете до минимум, е изключително важно лечението да започне веднага след диагностицирането на гестационния диабет. Ще Ви бъде предписан хранителен режим и препарат, контролиращ нивото на кръвната захар – таблетки или писалка с инсулин. Освен това ще трябва да измервате редовно стойността на кръвната си захар с помощта на глюкомер.

Ежедневните разходки и леки тренировки помагат за нормализиране на кръвната захар, а освен това имат и други положителни ефекти – подобряват настроението и са свързани с по-леко възстановяване след раждане.

КАКВА Е ПРОГНОЗАТА?

Жените с гестационен диабет обикновено нормализират стойностите на кръвната си захар 6-12 седмици след раждането. Вероятността те отново да развият гестационен диабет при повторна бременност е значителна. Те също така са и предразположени към развититето на диабет тип 2 в напреднала възраст, затова е силно препоръчително да се изследвате профилактично (натоварване с глюкоза) на всеки 2 години.

При ранно диагностициран гестационен диабет прогнозата за майката и бебето е благоприятна. Споделяйте с наблюдаващия Ви акушер-гинеколог своите оплаквания, колкото и минимални да Ви се струват – своевременно предприетите мерки винаги са за предпочитане пред лекуването на последствията.

ПРЕЯЖДАНЕ ПО ВРЕМЕ НА БРЕМЕННОСТ

КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА ХИСТЕРОСАЛПИНГОГРАФИЯТА?

Хистеросалпингографията (ХСГ)  или т.нар „цветна снимка“ е рентгеново изследване на женската репродуктивна система. За целта се използва контрастна материя, чрез която се визуализира маточната кухина и Фалопиевите тръби. Тази процедура е изключително важна за репродуктивната медицина, защото помага на акушер-гинеколозите да открият причината за инфертилитет у множество пациентки.

ИНДИКАЦИИ

Хистеросалпингографията се извършва за установяване на:

1. Проходимост на маточните тръби
2. Форма и големина на маточната кухина
3. Вродени аномалии на матката и маточните тръби

Изследването не се извършва при съмнения за бременност, тазово-възпалителна болест, алергия към контрастното вещество, тежки сърдечни или бъбречни заболявания, вагинално кървене.

ПОДГОТОВКА

Няколко седмици преди ХСГ ще Ви бъде взет материал за микробиологично изследване. Ако то покаже наличие на влагалищна инфекция, тя ще бъде лекувана преди извършането на ХСГ.

Хистеросалпингографията се извършва между 8ми и 12ти ден на менструалния цикъл. Важно е от началото съответния менструален цикъл да не сте имали полови контакти.

В деня на изследването или ден преди това ще Ви бъде взета кръв за изследване на пълна кръвна картина (ПКК) и СУЕ, за да се изключи инфекция. Ако чувствате неразположение (например температура, диария, парене при уриниране и тн.), задължително уведомете лекуващия Ви акушер-гинеколог.

КАКВО ДА ОЧАКВАМ ПО ВРЕМЕ НА ИЗСЛЕДВАНЕТО?

Контрастното вещество се въвежда с мек, тънък катетър през канала на маточната шийка в маточната кухина и Фалопиевите тръби. В този момент се прави и самата рентгенова снимка. Ако тръбите са проходими, контрастът изтича в коремната кухина и се резорбира. При наличие на сраствания, контрастната материя спира пътя си до нивото на срастването, което се визуализира на снимката.

Хистеросалпингографията може да причини известен дискомфорт или спазми, подобни на тези при менструация. При необходимост, тя се извършва под краткотрайна венозна анестезия. Седмица след изследването е желателно да се въздържате от полови контакти.

Вашият акушер-гинеколог ще разчете изследването. В зависимост от резултатите, заедно ще обсъдите най-подходящите за Вас методи за постигане на успешна бременност.

Първа консултация, изследвания и диагноза

ПЛОДОВЕТЕ И ЛЕТНИТЕ АЛЕРГИИ

Плодовете са не само важен елемент на здравословното хранене, а и най-добрата алтернатива на захарните изделия. През лятото изобилието от пресни плодове предполага по-обилната им консумация. Понякога те могат да бъдат източник на алергии, за които може и да не подозираме.

КАКВО Е ХРАНИТЕЛНА АЛЕРГИЯ?

Хранителната алергия възниква, когато имунната система на човек реагира неадекватно на протеини в храната. Първият етап от процеса се нарича сенсибилизация – когато „паметта“ на имунната система регистрира храната като възможна заплаха. Произвеждат се антитела към тази храна и при последваща среща тези антитела могат да се свържат с протеините на храната и да предизвикат отделянето на определени вещества в организма, като хистамин. Това води до алергична реакция. Някои хора обаче са чувствителни към дадена храна, но никога нямат алергична реакция към нея.

СИМПТОМИ

Хората, страдащи от сенна хрема са най-рискови за развитие на алергия към плодове. Това се дължи на факта, че някои плодове съдържат протеини, сходни с тези на полените. Настъпва кръстосана реакция – имунната система разпознава плодовете като алергени, което води до познатите на мнозина симптоми:

1. Зачервяване, подуване на устните, езика и небцето;
2. Чувство за сърбеж в гърлото и очите;
3. Коремни болки, гадене;
4. Рядко може да настъпи тежка алергична реакция – анафилаксия, водеща до затруднено дишане, ниско кръвнот налягане, промени в съзнанието. В този случай е необходима незабавна медицинска помощ.

ПЛОДОВЕ, ВОДЕЩИ ДО АЛЕРГИИ

Всеки плод може да предизвика алергична реакция. Най-честите „виновници“ за хранителните алергии са: праскови, кайсии, цитруси, банани, киви, малини, ягоди, домати, круши, пъпеш.

Интересен факт е, че хората с подобна алергия обикновено могат да консумират съответния плод, ако е преминал термична обработка (в сладко или различни десерти). Друг вариант е плодовете да се ядат обелени, когато е възможно.

При повечето хора симптомите остават ограничени в устната кухин, не са сериозни и не водят до тежки усложнения. Поради това мнозина дори не осъзнават, че са алергични. Все пак за да си спестите дискомфорта, Ви препоръчваме да посетите алерголог. Той ще назначи лечение и подходящ хранителен режим. В зависимост от успеха на терапията е напълно възможно един ден отново да ядете любимите си плодове.

ЛИПСА НА ВИТАМИНИ

Обикновено свързваме лятото с почивка, море и забавление. За двойките, нуждаещи се от асистирана репродукция, лятото може да придобие и нов смисъл, а именно един от най-подходящите моменти за ин витро фертилизация.

Множество проучвания доказват, че промените, които настъпват в организма на жената през лятото повишават фертилитета и съответно правят забременяването (естествено или чрез АРТ) по-лесно.

КАКВИ СА ПРЕДИМСТВАТА НА ЛЯТОТО?

Не е особено учудващо, че някои физиологични процеси протичат различно в зависимост от сезона. Продължителността на деня и силата на слъчевите лъчи през лятото спомагат за синтеза на витамин D, който ни е необходим не само за костния метаболизм и имунната система, а и е свързан с по-висока успеваемост на ин витро процедурите.

Промените в настроението ни през лятото също не бива да бъдат подценявани. Обикновено тогава се чувстваме по-щастливи и по-рядко изпадаме в депресивни състояния.  Както е известно, не само здравословното състояние, но и психическата нагласа са от значение при опитите за забременяване.

Балансът между задълженията на работното място и честите посещения при лекаря, свързани с ин витро фертилизацията, може да се окаже предизвикателство. В този контекст сезонът на отпуските има особено предимство – повечето свободно време през лятото може да се бъде идеалният за Вас момент да започнете ин витро цикъл. Не на последно място, допълнителното време, прекарано с партньора или близките Ви, ще ви донесе необходимата подкрепа в този труден момент.

Нека не забравяме, че един от най-важните фактори за успеха на ин витро фертилизацията е възрастта на жената – най-добри резултати се постигат при пациентки до 35 години. Съветваме Ви да не отлагате своята ин витро процедура в случай, че тя няма да съвпадне с летния сезон.

НАШЕТО РАБОТНО ВРЕМЕ

Клиника Ню Лайф продължава да работи и през летните месеци. Ако имате въпроси или желаете да си запишете час за пеглед при нас, можете да го направите тук.

Контакти

Всяка бременна жена се е сблъсквала с какви ли не съвети: не яж това, не прави онова и така до безкрай. Със сигурност някоя добронамерена съседка Ви е (или ще Ви) предупредила, че кракът Ви не трябва да стъпва в морето поне докато детето не стане на 3 години.

В действителност, едва ли ще Ви се наложи да се лишите от топлия пясък и морските вълни, стига заниманията Ви да са съобразени с Вашето състояние.

НАЙ-ВАЖНОТО МНЕНИЕ

Преди да резервирате така мечтаната почивка, задължително обсъдете плановете си с Вашия акушер-гинеколог. Той е този, който ще прецени дали е безопасно да пътувате в конкретния етап от бременността Ви. Ако всичко се развива по план и не сте твърде близо до термин, очаквайте да получите зелена светлина.

СЪВЕТИ ЗА БЕЗОПАСНОСТ НА МОРЕТО

1. Изберете подходяща локация. Дори и бременността Ви да протича нормално, желателно е да летувате сравнително близо до голям град с болница. Не целим да Ви плашим, просто за всеки случай.
2. Заложете на по-лежерна почивка. Вместо сърфинг или гмуркане, препоръчваме плуване и разходки по плажа. Можете да включите лека йога или водна гимнастика. Водата е особено полезна за ставите, успокоява болките и ще Ви предпази от прегряване.
3. Пазете се от слънцето. Ако имате хиперпигментации (мелазма), ултравиолетовите лъчи могат да я обострят.Използвайте слънцезащитни средства с фактор поне 30 и стойте на сянка. Почивайте си на хлад в следобедните часове и обилно хидратирайте кожата си след плаж.
4. Пийте много течности, за предпочитане вода. Соковете и подсладените напитки съдържат изобилие от „скрити калории“, затова не са за предпочитане. Носете си на плажа добре измити плодове и зеленчуци, ядки, пакетирани храни. Ако седнете на ресторант, следете стриктно за спазването на хигиенните правила.

БОНУС СЪВЕТ

Гордейте се с тялото си! Не сте твърде дебела и коремът Ви не е твърде голям, за да се покажете по бански. Новият живот, който расте у Вас, може да Ви направи единствено по-красива!

СЛЪНЦЕ И БРЕМЕННОСТ

Двойките, страдащи от инфертилитет, са изложени ежедневно на тревоги, несигурности, чувство на безпомощност и страхове за бъдещето, а сега в допълнение на всичко това е пандемията COVID-19. Във време, когато правилата се променят постоянно, създаването на семейство може да звучи страшно, но всъщност далеч не е невъзможно.

ВРЕМЕ ЛИ Е ЗА ИН ВИТРО?

COVID-19 със сигурност отне много от радостите ни – пътувания, концерти, дори до скоро и ходенето на ресторант. Същевременно обаче ни се даде повече време с близките ни и се научихме да ценим здравето си.

При някои пациентки ин витро процедурите (или други форми на асистирана репродукция) не търпят отлагане. Такива са жените, на които предстои онкологично лечение и желаят да замразят свои яйцеклетки, както и тези с риск от преждевременно изчерпан яйчников резерв.

Ако не попадате в тези категории, най-подходящият момент за начало на ин витро цикъла Ви зависи изцяло от Вас! Най-важното в случая е Вие да се чувствате добре – както физически, така и емоционално.

Предвид сложната епидемиологична обстановка с COVID-19 в България и останалите европейски страни, Клиника Ню Лайф  продължава да работи и да се грижи за вашето здраве и това на своя екип с повишено внимание към безопасността, спазвайки всички изисквания на Министерство на Здравеопазването.

КОРОНАВИРУС И БРЕМЕННОСТ – КАКВО ЗНАЕМ ДОСЕГА

Според наблюдения на The Royal College of Obstetricians and Gynaecologists (RCOG):

1. Бременните жени не са по-податливи на зараза от останалите. Протичането на инфекцията с коронавирус не е по-тежко при бременни жени. Мнозинството изпитват леки до средно тежки симптоми.
2. Въпреки че вирусът е нов и тепърва бива изучаван, няма данни инфекцията с коронавирус да увеличава риска от спонтанен аборт, както и от други усложнения по време на бременност.
3. Макар и рядко, заразяването на плода от майката е възможно, но няма данни това да води до увреждания.

Имайте предвид, че информацията относно този вирус е много динамична. Ако планирате забременяване, независимо дали естествено или чрез асистирани репродуктивни техники, не се колебайте да се свържете с Вашия акушер-гинеколог. Той ще Ви даде най-актуалната и изчерпателна информация относно бременността по време на пандемия.

ПРЕЖДЕВРЕМЕННО ИЗЧЕРПАН ЯЙЧНИКОВ РЕЗЕРВ